معرفی دوره دانش افزایی تاکتیک های نوین در فوتبال در اسفراین – خراسان شمالی
🔴 باشگاه فوتبال بلقیس اسفراین
🔹 باشگاه فوتبال بلقیس اسفراین یکی از بنام ترین فعالان در زمینه برگزاری انواع کلاس های آموزش فوتبال از مبتدی تا حرفه ای در اسفراین – خراسان شمالی می باشد که با ارائه خدمات با کیفیت به محبوبیت زیادی دست یافته است .
🔹 باشگاه شهر بلقیس اسفراین از طریق تست فنی اقدام به جذب بازیکن میکند
🔹 در کلیه رده های سنی
🔴 معرفی اجمالی خدمات باشگاه فوتبال بلقیس اسفراین :
✅ چهارشنبه ۱۱اسفند۱۴۰۰در خراسان شمالی شهر اسفراین
✅ 👈👈مدرس استاد مجید جلالی
✅ باشگاه فوتبال
✅ برگزاری کلاسهای فوتبال
و…
🔸 با مدیریت حسین رمضانپور
🔸 شماره تماس 09388290872
🔸 آدرس خراسان شمالی شهر اسفراین
فواید ورزش فوتبال چیست؟
فواید ورزش فوتبال
فوتبال هم یک ورزش عالی و هم یک سرگرمی جذاب است. فواید این ورزش از این قرارند:
افزایش ظرفیت هوازی و سلامت قلب و عروق
کاهش چربی بدن و بهبود عضلات
افزایش قدرت، انعطاف پذیری و استقامت
تقویت عضلات و استخوان ها
بهبود سلامتی از طریق دویدن، راه رفتن و با سرعت دویدن.
سایر فواید فوتبال
به طور کلی یک ورزش بدون تماس است
یادگیری همکاری
تقویت مهارت کار تیمی و اشتراک گذاری
به شما یاد می دهد تا هنگام دیویدن هم بتوانید فکر کنید
کمک به افزایش مهارت های مربوط به تمرکز، پشتکار و نظم شخصی
روشی عالی برای دیدن افراد جدید و تمرین کردن با دوستان
مهیا کردن موقعیتی برای افزایش اعتماد به نفس و کاهش اضطراب
به لوازم و تجهیزات بسیار کمی نیاز دارد و می توانید آن را در حیاط خانه یا پارک انجام دهید
ورزشی نسبتا آسان است که تازه کاران هم می توانند از آن لذت ببرند
یک ورزش بین المللی است
فواید ورزش فوتبال برای کودکان و فواید فوتبال برای نوجوانان
کمک می کند تا بچه ها متناسب و سالم بمانند. فوتبال بازی کردن یک ورزش عالی است که سلامت قلبی عروقی را بهبود می بخشد، هماهنگی را بالا برده و قدرت و انعطاف پذیری را افزایش می دهد.
مشارکت در کار گروهی: بازیکنان فوتبال باید به عنوان یک تیم با هم کار کنند تا بتوانند موفق باشند. کار گروهی مهارتی ضروری برای موفقیت در مدرسه، کار و خانواده است!
مهارت های حرکتی درشت را بهبود می بخشد: این امر به خصوص برای بچه هایی که در این ناحیه ضعیف هستند بسیار مهم است. فوتبال باعث تقویت عضلات اصلی می شود که اجازه می دهد تا بچه ها بیشتر فعالیت فیزیکی داشته باشند و بنابراین سلامت تر باشند.
تقویت اعتماد به خود و عزت نفس: انجام ورزشهایی ، مانند فوتبال، کمک می کند تا بچه ها اعتماد به نفس خود را افزایش دهند. آنها راحت تر چیزهای جدید یاد را می گیرند و در مقابل جمعیت انجام می دهند. البته گل زدن هم کمک می کند!
تعاملات اجتماعی را افزایش می دهد: از آنجایی که فوتبال یک ورزش تیمی است، بازیکنان نیاز دارند که به روش های مختلف با هم ارتباط برقرار کنند. بازیکنان همچنین باید یاد بگیرند که چگونه با هم کار کنند و به طور موثر ارتباط برقرار کنند تا به موفقیت برسند.
تمرکز را افزایش می دهد: بازی فوتبال تمرکز و توجه زیادی برای رسیدن به موفقیت احتیاج دارد. بازیکنان باید همیشه در طول بازی آگاه و هشیار باشند وگرنه بازی ها و فرصتهای مهم را از دست می دهند.
مسابقه انگیزه و میل ایجاد می کند: هنگامی که به بچه ها انگیزه داده شده و هدایت می شوند، دانش آموزان و بزرگسالان موفق تری می شوند.
شامل اخلاق کاری و مسئولیت می شود: ورزشکار بودن نیازمند سطح مشخصی از مسئولیت نسبت به تیم ، مربیان و خودتان است. همچنین ورزش کردن نیازمند یک اخلاق کاری خوب است وگرنه موفق نخواهید شد.
ارتقای رشد شناختی: فوتبال بازی به کودکان کمک می کند آگاهی دیداری_فضایی و همچنین مهارت های حل مسئله را افزایش دهند. سرعت بالا در فوتبال باعث می شود بچه ها به سرعت فکر کنند و پاسخ دهند و این باعث انعطاف پذیری شناختی می شود.
سرگرمی است: برای بچه ها بسیار مهم است که آنها ورزشی که انجام می دهندرا دوست بدارند. فوتبال سرگرم کننده و هیجان انگیز است و به همین دلیل است که یکی از محبوب ترین ورزش در جهان است!
