معرفی مرکز خرید و فروش و صادرات انواع میوه در میاندوآب
🔴 مرتضی محبوب
🔹 مرتضی محبوب یکی از بنام ترین فعالان در زمینه خرید و فروش و صادرات انواع میوه در میاندوآب می باشد که با ارائه خدمات با کیفیت به محبوبیت زیادی دست یافته است .
🔴 معرفی اجمالی خدمات مرتضی محبوب :
✅ خرید و فروش انواع میوه ها
✅ سیب
✅ آلو
✅ شلیل
✅ انگور و…
✅ ارسال به سراسر ایران
✅ صادرات به خارج از کشور
و…
🔸 شماره تماس ↔️ در انتظار واریز وجه آگهی ↔️
🔸 آدرس آذربایجان غربی شهرستان میاندوآب
فواید مصرف میوه چیست ؟
پایین آمدن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی
ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌های موجود در میوه ممکن است به سلامت قلب شما کمک کنند. بنابراین، می‌توانید با افزایش سن، خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش دهید. افرادی که در طول روز پنج وعده میوه یا سبزیجات می‌خورند، ۱۵ درصد کمتر از دیگران ممکن است دچار حمله قلبی شوند. همچنین، مصرف میوه به بهبود گردش خون کمک می‌کند و خطر ابتلا به حملات قلبی را کاهش می‌دهد. به ویژه، مرکباتی مانند پرتقال و گریپ فروت می‌توانند در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی موثر باشند.
نقش مصرف میوه در سلامت بدن شما
میوه‌های تازه گزینه مناسبی برای صبحانه، میان وعده یا دسر هستند. بیشتر میوه‌ها طعم شیرینی داشته و نیازی به پختن با آماده کردن ندارند. خوردن میوه تازه به شما کمک می‌کند تا کمتر به مصرف غذاهای فرآوری شده تمایل پیدا کنید. میوه از طبیعت می‌آید نه یک کارخانه، بنابراین هرچه بیشتر از محصولات طبیعی استفاده کنید، بیشتر احساس سلامتی خواهید کرد. میوه‌ها به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و با داشتن مواد مغذی فراوان، در بهبود رشد کودک شما موثرند. به جز این‌ها، میوه شما را تا حد زیادی در برابر ابتلا به انواع بیماری‌هایی که ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم، مصون خواهند کرد.
کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۲ بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد و علایم آن در نتیجه عدم استفاده از انسولین به روش مناسب یا عدم توانایی بدن در تولید مقادیر کافی انسولین بروز می‌کنند. در صورت عدم تشخیص و درمان دیابت نوع ۲، ممکن است جان فرد مبتلا به خطر بیفتد.
پژوهشی که در سال ۲۰۱۶ در مجله تحقیقات دیابت منتشر شد نشان می‌دهد که میوه، به ویژه انواع توت‌ها با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط مستقیم دارند. میوه حاوی فیبر است که می‌تواند نحوه استفاده بدن از انسولین را بهبود بخشد. همچنین، پس از خوردن میوه احساس شادابی و سلامتی بیشتری خواهید داشت، این حالت شما را نسبت به خوردن غذاهای ناسالم بی‌میل‌تر می‌کند و در عین حال، می‌تواند در کاهش وزن شما نیز موثر باشد.
پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از میوه احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد. میوه حاوی بسیاری از مواد مغذی مختلف است. بدنتان برای حفظ سلامت شما به این مواد مغذی نیاز دارد و خوردن چندین وعده میوه در روز حجم زیادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین کرده و در پیشگیری از ابتلا به انواع مختلفی از اختلالات و بیماری‌ها موثر هستند.
