معرفی باشگاه فرهنگی و ورزشی فولاد اردبیل – بهترین مرکز آموزش فوتبال و فوتسال در اردبیل
🔴 باشگاه فرهنگی و ورزشی فولاد اردبیل
🔹 باشگاه فرهنگی و ورزشی فولاد اردبیل یکی از بنام ترین فعالان در زمینه آموزش فوتبال و فوتسال در اردبیل می باشد که با ارائه خدمات با کیفیت به محبوبیت زیادی دست یافته است .
🔴 معرفی اجمالی باشگاه فرهنگی و ورزشی فولاد اردبیل :
✅ باشگاه فرهنگی و ورزشی فولاد اردبیل
✅ تاسیس 1398
✅ به شماره ثبت 14794
✅ آموزش فوتبال و فوتسال با به روزترین متدهای روز دنیا
✅ قهرمانی و نایب قهرمانی در چندین مسابقات رسمی
و…
🔸 با مدیریت حسین علیپور
🔸 شماره تماس ↔️ در انتظار واریز وجه آگهی ↔️
🔸 آدرس ↔️ در انتظار واریز وجه آگهی ↔️
فواید ورزش فوتبال چیست؟
فوتبال هم یک ورزش عالی و هم یک سرگرمی جذاب است. فواید این ورزش از این قرارند:
افزایش ظرفیت هوازی و سلامت قلب و عروق
کاهش چربی بدن و بهبود عضلات
افزایش قدرت، انعطاف پذیری و استقامت
تقویت عضلات و استخوان ها
بهبود سلامتی از طریق دویدن، راه رفتن و با سرعت دویدن.
سایر فواید فوتبال
به طور کلی یک ورزش بدون تماس است
یادگیری همکاری
تقویت مهارت کار تیمی و اشتراک گذاری
به شما یاد می دهد تا هنگام دیویدن هم بتوانید فکر کنید
کمک به افزایش مهارت های مربوط به تمرکز، پشتکار و نظم شخصی
روشی عالی برای دیدن افراد جدید و تمرین کردن با دوستان
مهیا کردن موقعیتی برای افزایش اعتماد به نفس و کاهش اضطراب
به لوازم و تجهیزات بسیار کمی نیاز دارد و می توانید آن را در حیاط خانه یا پارک انجام دهید
ورزشی نسبتا آسان است که تازه کاران هم می توانند از آن لذت ببرند
یک ورزش بین المللی است
فوتبال و تحمل فشار روانی در نوجوانان
اصولا برای مطالعه دامنه رفتاری، محدوده عکس العمل، عوامل تحریک کننده، میزان تحمل فشارهای جسمی و روانی، بسیار حائز اهمیت است.
جاذبه شدید فوتبال در مسئله هویت یابی نوجوانان یکی از این زمینه هاست. اینکه در صورت قرار گرفتن در موقعیت های خطرناک واکنش های بازیگران و طرفداران چگونه خواهد بود؟
اصولا برای مطالعه، بایستی از موقعیت های غیر متعادل و غیر معمول استفاده نمود و فوتبال این موقعیت را به وفور در اختیار قرار می دهد. در صورتی که این چنین موقعیت هایی در زندگی روزمره تحت هیچ عنوان تجربه نمی شود.
انواع هیجان، غم، تحقیر، غرور، خستگی، شادی، نا داوری، موقعیت های فیزیکی متفاوت، تاثیر سیستم بر کارایی فرد، رابطه مربی با بازیکنان، مسئله هویت فردی و جمعی، تاثیر بازیکنان بر تماشاگران، تاثیر تماشاگران بر بازی و بازیکنان، نحوه تسری حس مشترک بین افراد در موقعیت های حساس، سکوت ناگهانی در لحظات حساس، تاثیر هم افزایی گروه در صحنه ها و تبدیل حرکت فردی به جریانی پیوسته در بزنگاه ها، بررسی تغییرات رفتاری فرد در میان جمعیت (اعم از نیمکت ذخیره، تمرین، شرایط مسابقه، شرایط مصدومیت و… ) همه از موقعیت هایی است که فوتبال در اختیار انسان شناسان قرار می دهد.
محو اراده فردی در حرکت جمعی و قدرت اراده فردی در مقابله با فضای غم و شادی مسلط بر جریان بازی همه از ویژگی های خاص فوتبال است که در آکادمی کتاب بسیار مورد توجه قرار گر فته است.
تاثیر فوتبال بر سلامتی جسم و روح
غلبه كردن بر كشمكش ها و مشكلات در فوتبال، می تواند احساس شخصی نوجوانان را در مورد افزایش كنترل خويش افزايش دهد، انگيزه درونی او را برای بروز رفتار شايسته بيشتر كند و شخصیت او را به شكلی بسیار مثبت، تحت تأثير قرار دهد.
يكی از راههای مقابله با استرس، افسردگي، اضطراب و ناراحتي های روحي كه اكثراً به وسيله كم تحركی تشديد می گردند، فوتبال است. فوتبال جريان خون مغز را افزايش داده و تغذيه سلولهای مغزی را بيشتر می كند، دمای بدن را افزايش داده و منجر به ترشح موادي در بدن مي گردد كه شادمانی ايجاد می كنند.
همچنين اعتماد به نفس و احساس رضايت فردی را كه در افراد افسرده افزایش می دهد، در ضمن فوتبال با بهبودی فعاليت سيستم عصبی، باعث خونسردی و بهبودی مهارتها می گردد.
